GOLF

2026.08.29

グリーン周りでのトップやダフリが怖い…サンドウェッジを使わないアプローチ術とは

グリーン周りでトップやダフリが出て、アプローチがなかなか寄らない。そんなゴルファーに試してほしいのが、ピッチングウェッジを使ったアプローチだ。打ち方を大きく変えなくても、クラブを変えるだけで寄せやすくなる。キャリーを抑え、ランを使ってシンプルに寄せる方法を紹介する。

吉田洋一郎の最新ゴルフレッスン/グリーン周りでのトップやダフリが怖い…サンドウェッジを使わないアプローチ術とは

アプローチが苦手なら、クラブを変えるだけで寄せやすくなる

グリーン周りでトップやダフリが出て、グリーンに乗せることにも苦労してしまう。そんな人に試してもらいたいのが、ピッチングウェッジを使ったアプローチだ。

アプローチショットはサンドウェッジで打つもの、と考えているゴルファーも少なくないだろう。プロゴルファーなら多彩な技で寄せられるが、アマチュアゴルファーが同じような技術を身につけるのは簡単ではない。

だからこそ、打ち方を変えるのではなく、状況に合わせてクラブを変えることでミスを減らす方法も考えてみたい。グリーン面を使って転がせる状況なら、ロフトの立ったピッチングウェッジのほうがシンプルに寄せられる場合がある。

ピッチングウェッジはサンドウェッジよりロフトが立っているため、同じように打ってもキャリーに対してランが多くなる。目安としては、キャリー1に対してラン2。サンドウェッジならキャリー2に対してラン1というイメージになる。

つまり、ピッチングウェッジなら、キャリーを抑えてもランで距離を出せるため、無理に飛ばそうとしなくても十分に距離を出せる。

さらに、ロフトが立っていることで、30ヤード程度の距離ならコンパクトな振り幅で対応できる。振り幅が小さくなれば、それだけインパクトの誤差も小さくなる。

アプローチで重要なのは、必ずしも高度な技術を使うことではない。状況に合ったクラブを選び、できるだけシンプルに打つことも、寄せるための重要な要素なのである。

キャリーを抑えて、ランで寄せる。PWアプローチの基本

ピッチングウェッジでのアプローチも、基本的な構えや打ち方はサンドウェッジと大きく変わらない。

ボールはスタンスの中央からやや左に置き、手元は左太ももの内側あたりにセットして、若干ハンドファーストになる程度にする。このように構えることでバウンスが滑り、多少のダフリも許容しやすくなる。

そして、ボールを打つ際は、左股関節を中心に体を回転させ、フォローではおへそが目標方向を向くように振ることがポイントだ。手先でボールを打ちにいくのではなく、体の回転に合わせてクラブを振ることを意識したい。

ここで注意したいのが、インパクトでボールに意識を向けすぎないこと。ボールをきれいに捉えようとすると、手先で当てにいきやすくなる。インパクトを「点」ではなく「ゾーン」としてイメージし、インパクトでクラブを止めず、そのままフォローまで振り抜く意識を持ちたい。

キャリーとランは、グリーンの速さや傾斜に合わせて調整していく。例えば、ピンまで30ヤードの平坦な状況なら、キャリー1に対してラン2を目安に、10ヤード地点にキャリーさせ、そこから20ヤード転がすイメージになる。

ただし、グリーンの上りや下りによってボールの転がり方は変わるため、傾斜に合わせてキャリーさせる位置を変え、そこからどれくらい転がるかをイメージして距離を調整したい。

もちろん、グリーン手前に障害物があったり、ボールを止めなければならない状況では、サンドウェッジのほうが適している。しかし、グリーン手前に花道があるなど、転がして寄せやすい状況では、無理にボールを上げる必要はない。

ピンまで距離があり、グリーン面を十分に使える場合も、ピッチングウェッジで転がして寄せるほうが成功率を高めやすいだろう。

アプローチが苦手な人ほど、「どう打つか」だけでなく「何で打つか」を一度見直してみてほしい。

転がせる状況ではピッチングウェッジを使い、振り幅を小さくしてキャリーとランをコントロールする。クラブ選びを変えるだけでも、アプローチはシンプルになり、ミスを減らすことにつながっていく。

動画で解説|ピッチングウェッジを使ったアプローチの打ち方

◼️吉田洋一郎/Hiroichiro Yoshida
1978年北海道生まれ。ゴルフスイングコンサルタント。世界No.1のゴルフコーチ、デビッド・レッドベター氏を2度にわたって日本へ招聘し、一流のレッスンメソッドを直接学ぶ。『PGAツアー 超一流たちのティーチング革命』など著書多数。

TEXT=吉田洋一郎

PHOTOGRAPH=小林司

COOPERATION=取手桜が丘ゴルフクラブ

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