筋肉のために、何ができるのか。追求し続けることで、肉体と魂は磨かれる。追いこむとともに、癒やしも求める、新時代の鍛練スポットをご紹介。
サウナがあればこそ! 自宅や別荘の風呂環境を整える
サウナ大国、スウェーデン、ハルムスタッドのサウナメーカー、ティーロヒーロ。お洒落でラグジュアリーなこのサウナを今、自宅や別荘に設置するエグゼクティブが多いという。トレーニング後は、肉体のリカバリーが大事。そのため、コンディショニングにも効果的なサウナ導入はお薦めだ。そこで、購入前に一度体験できるショールームに足を運んでみては。
完全貸切のこの場所、まずはサウナ効果を促すドリンクをいただきながら、好みのアロマを選ぶ。あとはゆったりとした空間をひとり占めし、スチームサウナを、休憩を入れながら自分のペースで楽しめる。アメニティやタオルなども用意されているので、予約さえすれば手ぶらで訪れることができる。
スチームの中にいながら、同時にシャワーを浴びれば、身体を洗う時間をふくめて、毎日わずか10分の「入浴」でも想像以上に「整う」。日々、ゆっくりバスタブに浸かる時間がなくても、この入浴方法なら、時短しながらリラックス・筋肉のリカバリーができるのだ。全身美顔器の中にいるようなこの空間を手に入れれば、トレーニングギアの最高峰を揃えたも同然だ。
AVANTO ショールーム
住所:東京都渋谷区神宮前2-22-1 神宮前COURT 2F
TEL:03-6228-0917
営業時間:11:00~18:00(完全予約制)
休業日:水曜
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