東京ラグジュアリーホテルのエクスクルーシブなスパ＆ジム４選

手入れの行き届いたホテルのスパは、会員と宿泊客のみが集うプライベート空間。エクスクルーシブな空間で生まれる交流もまた楽しい。【特集 会員制という愉悦】

1. フォーシーズンズ ホテル東京大手町「THE SPA」
心身を整えベストな自分を再発見

39階の窓に皇居の森や都心のパノラマが広がるフィットネスジムは、最先端のトレーニングマシンが充実。温浴施設からの眺めも素晴らしく、20mの屋内温水プールや、筋肉の疲れを癒やす温水バイタリティプール、ロッカールーム内のスチームルームやお風呂で都会の空を眺めながら寛げば、肉体的にも精神的にも満たされる。

豊富なスパトリートメントメニューのなかで男性に好評なのは、身体のコリにアプローチするメニュー。無料の朝食サービスや誕生日の無料スパトリートメントをはじめ、スパ会員には多彩な特典が用意されている。

SPA

Recommendメニュー①｜ウェルビーイング リチュアル YAKUSUGIフォレストリニューアル（ボディ）120分¥58,500
屋久杉の粉末を用いたスクラブで全身の老廃物を取り除き、Yakusugiオイルを使用したマッサージで深いリラグゼーションに導く。

Recommendメニュー②｜ビューティー リチュアル ルミナスグロウ（フェイシャルとボディ）120分¥58,500
最新技術で肌のダメージを回復させるフェイシャルと背中～首のマッサージ。

FITNESS

主要マシンメーカー｜Life Fitness

Recommendマシン｜シグニチャー・シリーズ デュアル・アジャスタブル・プーリー
さまざまな筋肉を鍛えられるマシン。1台で数多くのエクササイズが可能。

ベストビュースポット｜トレッドミル、クロストレーナー、バイクの設置場所
天気がよい日は富士山も眺められ、夕方以降はサンセットや夜景を楽しめる。

MEMBERS ONLY

誕生日特典、スパ・フィットネスメニューの割引、ウェアの無料貸出、特別なイベントへの招待、宿泊（本人限定）割引、レストラン＆バー割引など

　

2. コンラッド東京「水月スパ＆フィットネス」
汐留の高層ビル群を望む静寂なスパ

1,400㎡の広さを誇るフロアのコンセプトは、自然界で強い影響力を持つ“水”と“月”が出逢い、静寂で幸せに満ちた活力溢れる世界をつくりあげる空間。最新のトレーニングマシンやスタジオを完備したフィットネスジムには、専属トレーナーが提案するメニューやスタジオレッスンが充実。

トリートメントメニューは月の満ち欠けのサイクルと心＆身体のバイオリズムを意識したホリスティックなアプローチが特徴。2種のメンズメニューも好評だ。施術後に利用できるスパエリア中央のリラクゼーションルームは、和の安らぎが漂う空間。マイナスイオンのなかでクールダウンできる。

SPA

Recommendメニュー｜ミズキスピリット150分ひとり¥76,500（平日）、¥78,700（土・日曜、祝日）
水月スパオリジナルのアロマオイルを用いてボディ＆フェイシャルの両方をケアするスペシャルプラン。

FITNESS

主要マシンメーカー｜テクノジム

Recommendマシン｜パワープレート
トレーナーがいなくても動画を見ながらさまざまな世代の負荷に対応できる最新のバイブレーションマシン。

ベストビュースポット｜スキルラン
ジムの中心に設置され、ダイナミックなシティビューが望める。

MEMBERS ONLY

スパトリートメントメニューやスパ商品の割引特典、宿泊、レストラン、バー＆ラウンジの特別料金など

　　

3. グランド ハイアット東京「NAGOMI SPA AND FITNESS」
都心の喧騒から離れた自己対峙と再生の基地

各界のVIPを会員に持つこのスパには窓がないが、その理由はプライバシー確保のためだけでなく、外界から遮断された空間で内なる自分と対峙するため。世界的なインテリアデザイナーの故・杉本貴史が手がけた空間は、木・石・土などの天然素材を通して自然を感じられる癒やしの場所。

フィットネスセンターにはバイオメカニクスや人間工学の高水準な規定を満たしたテクノジムのマシンが揃う。香りへのこだわりで知られるアメリカのバス＆ボディプロダクツZENTS（ゼンツ）のトリートメントを受けられるスパは、日本でここだけ。好みの香りに包まれるトリートメントは至福だ。

SPA

Recommendメニュー①｜ZENTSORY 90分¥37,400
香りにこだわったZENTSのオイルで全身の筋肉をしっかりほぐし、神経疲労・肉体疲労の両方にアプローチする至高のコース。

Recommendメニュー②｜nagomiオマージュ エイジ ディフェンス フェイシャル60分¥25,300
男性の肌に特化したフランスの高級化粧品“オマージュ”のフェイシャル。毛穴を引き締めシワを軽減し、くすみを改善。

FITNESS

主要マシンメーカー｜テクノジム

Recommendマシン｜パワープレート、レッグプレス、ラットプルダウン
パワープレートは世界のトップアスリートやセレブリティ、医療機関に選ばれているトレーニングマシン。テクノジムのマシンのなかで使用頻度の高いレッグプレスはお尻から脚全体を、ラットプルダウンは広背筋を鍛えられる。

MEMBERS ONLY

誕生日特典（無料スパトリートメントまたはパーソナルレッスン）、宿泊料・館内施設の利用料金の割引（宴会場、レストラン、スパ トリートメント）。

　

4. ザ・プリンス ギャラリー東京紀尾井町「SPA＆FITNESS KIOI」
空の上を走るような気分が楽しめる

地上約140mから刻々と表情を変える都心を望む30階のフィットネスジムには、テクノジムの最新マシンがずらり。窓側のランニングマシンでは空の上を走っているかのような爽快感を味わえる。大きな窓に囲まれたプールは3コースあり、デイベッドやジェットバスが並ぶプールサイドは都会のオアシス。遥か彼方を見渡す眺望はホットバスでも楽しめる。

スパの施術に使用される「スイス・パーフェクション」は、世界中のセレブリティに愛され、数々のアワードを受賞した製品。最先端のエイジングケアを。

SPA

Recommendメニュー｜スパラグジュアリー リュクス 150分¥74,635
スイス発の最先端スキンケア製品「スイス・パーフェクション」を用いたボディ＆フェイシャルトリートメント。

FITNESS

主要マシンメーカー｜テクノジム

Recommendマシン｜Artis Climb
階段を上り続けるマシン。有酸素運動と筋力トレーニングを同時並行可能。

ベストビュースポット｜窓側のランニング系マシン、バイク系マシン、クライムマシン
地上約140mから東京・池袋方面のビル群を眺められる。

MEMBERS ONLY

家族会員は入会金・保証金が半額。会員1名につき1回3名まで同伴可（ビジター料金1名¥11,000）。

【特集 会員制という愉悦】