須藤元気が教える、楽しく生きるための「TO WANT」リストとは

作家、俳優、ミュージシャン、世界学生レスリング日本代表監督……格闘家を引退後もマルチに活躍し、先日の衆議院補欠選挙への出馬も話題となった須藤元気さん。著書『やりたい事をすべてやる方法』（2015年12月刊行）より、そんな彼の「軽やかに転身し続けられる秘密」を公開する。

あなたの「したいこと」はなんですか？

制服姿を見ると、ギュッと胸がしめつけられて甘酸っぱい気持ちになってしまう。何を隠そう僕は女子高生が好きである。とはいえ、思い返せば、学生時代というのは校則に縛られていて窮屈だったような気がする。

社会に出れば、これまた常識という名の規則に縛られることになってしまうわけで。

人は常に何かしらの目には見えない拘束のなかで生きることが多いように思う。僕も例外ではないが、だからこそ自分を拘束するものはなるべく増やさないように心がけている。

なので、基本的には連載を持たないようにしている。連載を持つとどうしても締切に追われることになってしまうからだ。締切が迫ると次第に息苦しくなり、仕事そのものが面白くなくなってきてしまう。何をワガママなことを言ってるんだと言われそうだが、自分がやっていて面白くないものからは、イイものは生まれないと心から思う。

いくつもの連載を抱え、毎日のように締切に追われているような人を見ると、それはそれで尊敬してしまうのだが、本人が本当に楽しんでやっているのかは疑問である。

一時期、ビジネス書でも盛んに見かけた「TO DO」リストを作るというのがある。「やらなければいけないこと」のリストを作ることで、やるべきことが明確に見えて効率が良くなるという。

しかし、僕は「TO DO」リストではなく、「TO WANT」リストを作る方をお勧めする。

「しなくてはいけないこと」ではなく「したいこと」のリストを作る。

自分がしたいことのリストだから、進んでどんどん消化していこうという気持ちになるはずだ。

だけど仕事もあるし、いろいろやらなくちゃいけないことが……とお嘆きの方は、「TO DO」と「TO WANT」の2つのリストを作ってみることから始めてみてはどうだろうか。やるべきことと、やりたいことを書き出して照らし合わせることで、本当にやりたいことが見えてくるかも知れない。