筋肉のために、何ができるのか。追求し続けることで、肉体と魂は磨かれる。追いこむとともに、癒やしも求める、新時代の鍛練スポットとギアをご紹介。
東京マリオットホテルでは7月15日までの期間限定で「“MIRROR FIT.”体験つき宿泊プラン」を発売。2名1室¥28,435～（税サ込）。また、ハイアットセントリック銀座東京では7月15日までの期間限定宿泊プラン「Healthy & Fit with MIRRORFIT.」も。1室¥25,933～（税サ込）。
筋トレやヨガ、瞑想など約250のプログラムをオンデマンドで配信
近年、「第4のデバイス」として注目を集めているスマートミラー。インターネットに接続することで多彩な使い方を可能にした、いわば鏡型タブレットである。アメリカなどでは、いち早くオンラインフィットネスの分野で活用され話題となっていたが、それを日本仕様にしたのが、ミラーフィットだ。
「日本の住宅事情に合わせ、鏡のサイズを幅約56㎝、高さ約140㎝に設定しました。この姿見に、専用アプリを通じてオンラインで映像が配信されるのですが、トレーナーと自分、双方の姿が鏡に映しだされるため、正しい動きができているか瞬時にチェックできます」と、ミラーフィット代表の黄皓（こうこう）氏。
トレーニングを始めたのは30代になってからという黄氏。「運動の継続には、続けられる環境づくりが大切。ミラーフィットがそのサポートになれば嬉しいです」
現在は、筋トレやヨガ、瞑想など約250のプログラムをオンデマンドで配信。近々ライブ配信も始まり、トレーナーから個別アドバイスを受けながら運動することも可能に。また、人気トレーナーとのマッチングや、グループレッスン、AIによる姿勢矯正や動きの採点といった新たなサービスも順次追加予定だ。
「運動は継続が大切。これを利用し、家で、好きな時に、トレーナーや仲間と励まし合いながら楽しく続けてほしいですね」
黄 皓
ミラーフィット代表取締役社長。1986年中国生まれ。16歳で来日し、早稲田大学を卒業後、商社勤務を経て、パーソナルジム・エステ事業をスタート。2020年、ミラーフィット設立。
MIRROR FIT.
自宅で本格トレーニングデバイス。ミラーデバイスの操作やインストラクターとのスケジューリングが、アプリで簡単にできるのも便利。
通常会員（1ユーザー）の場合、入会金¥33,000、ミラーデバイス本体¥164,780、サービス利用料¥6,578／月。
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