【ゴッドハンド】マドンナのいるゴルフ整体「Be-Office」 ~腰を救え④

いつ襲ってくるかわからない「ぎっくり」に怯える日々。 藁にもすがる思いで、腰痛編集部員が、噂のゴッドハンドがいる治療スポットをめぐる、腰痛改善放浪記。四回目は理学療法士でありながらゴルフコンディショニングスペシャリストのいる「ゴルフ整体」へ!

小荷物を持ち上げるだけでぎっくりいきそうな弱腰なのに、ゴルフ整体って……。訪れたのは、銀座のマンションの一室にある「Be-Office」。満面の笑みの美人先生が「はい、脱いで。着替えてください」と、のっけから抗あらがえない雰囲気。

予防医学の見地で、ボディケアとパーソナルトレーニングを行っている理学療法士の井上美保子先生は、ゴルフ族を虜にするマドンナ。患者さんのひとりに、78才で220ヤードを出す元気な飛ばし屋がいて、身体をケアしているうちに〝ゴルフ筋〞の大切さに気づいたらしい。

臀筋、内転筋、腹斜筋……ゴルファーの下半身と体幹を支える筋肉は、スポーツと無縁な腰痛持ちにも極めて重要。つまり、ゴルフ筋を鍛えれば、下肢が安定し、肩甲骨の可動域も広がるので、上半身も柔軟になる。腰の痛みだけではなく、肩コリや膝、股関節痛なども改善され、運動不足でも、階段を一気に駆け上がれるようになるのだとか。

約1時間の診療は、身体の状態を診た後、ベッドでコリ固まりを集中ケア。後半は、有無を言わさぬ筋トレで「再教育します!」って、あちこち痛いのにちょっと嬉しいような……先生、また来ますね。

普段まったく動かしていない筋肉 が無理やり叩き起こされ、強制労 働させられる、スポ根な筋トレ。
Be-Office
住所:中央区銀座8-15-10 ダイヤビル414 
TEL:なし 
休み:不定(予約制) 
料金:全身コンディショニングコース(整体+トレーニング)60分¥10,000(初回のみ75分) ゴルフコンディショニングコースあり。
beoffice-golf.strikingly.com/


Illustration=マッチロ Text=飯嶌寿子 Photograph=西川節子